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Taekwondo - Bruchtest 20.7.2012

Taekwondo - Bruchtest 20.7.2012

Am Fr 20.07.2012
Seit September 2006 trainiere ich Taekwondo. Der Sport fordert nicht nur absolute körperliche Fitness, sondern stärkt auch die mentale Kraft in ganz besonderer Weise.

Nicht um Sieg & Niederlage geht es vordergründig, sondern um das schnelle Erfassen einer Situation und um rasche Reaktion mit sicherer Technik. Dafür ist konsequentes Training unumgänglich.

Konzentration, Aufmerksamkeit und Einschätzungsvermögen werden geschärft, Fähigkeiten, die auch für den beruflichen Alltag sehr wertvoll sind. Fairness und Täuschung schließen dabei einander nicht aus, und sich zu schützen heisst, den Gegner zu respektieren.

Der hohe körperliche und philosophisch anspruchsvolle Ansatz machen asiatischen Kampfsport so reizvoll für mich.



Der sportliche Fortschritt wird durch "Kup"-Prüfungen dokumentiert. Im Juni 2012 legte ich die Prüfung zum 1. Kup oder zum 2. braunen Gürtel ab. Unter anderem galt es, Bretter in zwei Techniken – Dwi dollyo chagi (Rückwärts-Drehschlag mit dem Bein) und Sonnal Chigi (Handkantenschlag) – zu brechen.
Verena Podiwinsky
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